배우 박은혜가 예능 '솔로라서'에서 뇌 MRI 검사를 받고 인지 기능 저하 진단을 받았다는 내용이 예고편으로 공개되었다. 이후 일부 언론이 이를 치매 확진으로 보도하며 논란이 일었다. 박은혜는 인스타그램을 통해 "가짜 뉴스"라며 불쾌감을 드러냈다. 현재까지 치매 확진이라는 공식 발표는 없습니다.
임영웅 젊은 치매 기억력 저하라고 본인 유튜브 채널에서 말한 것에 대한 포스팅을 했었는데요, 요즘 30~40대 연예인을 내세워 자극적인 건강 이슈를 조명하는 방송이나 뉴스, 유튜브가 늘고 있습니다.
클릭을 유도하는 과장된 내용이 많아, 결국 특정 약품 판매를 위한 밑작업이 아닌지 의심스럽습니다. 건강에 대한 불안감을 조성해 소비를 유도하는 건 아닌지 경계해야 합니다. 정보를 그대로 믿기보다 신중하게 판단하는 태도가 필요합니다.
젊은 40대 후반도 치매가 걸릴 수 있나요?
40대 후반이라도 치매가 발병할 수 있습니다. 일반적으로 치매는 65세 이상에서 많이 발생하지만, 조기 발병 치매(early-onset dementia) 라고 해서 40~50대에도 나타날 수 있다고 알려져 있죠.
1. 젊은 나이에 발병하는 치매 유형
- 알츠하이머형 치매 : 가장 흔한 치매 유형이며, 유전적 요인이 강하게 작용할 수 있음.
- 전두측두엽 치매(FTD) : 40~50대에 발병하는 경우가 많으며, 기억력보다는 감정 조절, 언어 능력, 성격 변화 등이 두드러짐.
- 혈관성 치매 : 뇌졸중, 고혈압 등으로 인해 뇌 혈관이 손상되면서 발생할 수 있음.
- 루이소체 치매 : 환각, 수면 장애 등이 특징이며 비교적 빠르게 진행됨.
2. 젊은 나이에 치매가 생기는 원인
- 유전적 요인 (특히 가족력이 있는 경우)
- 뇌 손상 (반복적인 뇌진탕, 사고 등)
- 만성 스트레스와 수면 부족
- 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 같은 만성 질환
- 지나친 음주나 약물 남용
3. 예방 방법
- 뇌를 꾸준히 자극하는 활동(독서, 퍼즐, 악기 연주 등)
- 규칙적인 운동 (유산소 운동이 특히 중요)
- 건강한 식습관 (지중해식 식단 추천)
- 충분한 수면과 스트레스 관리
박은혜의 경우 치매 진단이 확정된 게 아니라, 인지 기능 저하가 보인다는 수준이니까, 더 정밀 검사를 해봐야 정확한 상태를 알 수 있을 것 입니다.
브레인 포그란?
살면서 가끔 머리가 멍해지고, 생각이 잘 정리되지 않거나 기억력이 흐릿해지는 경험을 해본 적 있으신가요? 이를 흔히 ‘브레인 포그(Brain Fog)’라고 부릅니다. 말 그대로 ‘뇌에 안개가 낀 것 같은’ 상태를 뜻합니다.
자세히 알려면, 저의 이전 포스팅을 참고 해 주세요.
생각이 흐릿하고 기억이 깜빡? 브레인 포그 원인과 개선 방법
● 브레인 포그란? 살면서 가끔 머리가 멍해지고, 생각이 잘 정리되지 않거나 기억력이 흐릿해지는 경험을 해본 적 있으신가요? 이를 흔히 ‘브레인 포그(Brain Fog)’라고 부릅니다. 말 그대로 ‘
xx-luna-xx.tistory.com
위 배우 박은혜씨의 경우에는 치매 보다는 "인지 기능 저하"나 "뇌 건강 이상 징후" 같은 표현을 써야 옳다고 보이네요.'내가 요즘 평소와 다르다' 싶으신 분은 저의 이전 브레인 포그 포스팅에 올려둔 자가 진단 한 번 해보시기 바랍니다.
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TMI
브레인 포그 Brain Fog와 비슷하지만 의미가 다른 '뇌썩음 (Brain rot)' 이 단어는 2024년 옥스포드 대학교 출판부가 올해의 단어로 선정한 말이며, '쓸데없는 정보나 자극적인 콘텐츠(특히 인터넷, SNS, 게임 등)로 인해 사고력이 저하되는 상태'를 뜻합니다.
임영웅, 젊은 나이에도 치매? 기억력 저하, 건망증과 치매의 차이점
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