집에서 필요한 상비약 목록 체크 해보기

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요 며칠 몸이 자도 피곤하고 안 좋다 싶더니, 자고 일어나니 재채기가 끊임없이 나오다  또 하루 지나니 구순 포진이 생겼네요. 그런데 이런 단순 포진에 바를 약이 없는 걸 보고 비상약을 목록화해서 챙겨 둬야겠다 생각을 했습니다. 

 

■ 집에서 필요한 상비약 목록

 

출처 국민건강지식센터

● 가정용 상비약의 중요성

가정에서 갑작스러운 건강 문제가 발생했을 때 적절한 상비약을 구비해 두면 초기 대응에 큰 도움이 됩니다. 하지만 모든 약품은 올바르게 사용할 때만 효과적이며, 개인의 건강 상태나 특정 질환에 따라 필요한 약품이 달라질 수 있습니다. 이 목록은 일반적인 가이드라인이므로, 특정 건강 상태나 알레르기가 있다면 의사나 약사와 상담하여 적합한 약품을 선택하는 것이 중요합니다.

 

● 기본 상비약 목록

품목	제품	용도	주의사항
해열진통제	타이레놀(아세트아미노펜), 브루펜(이부프로펜)	두통, 발열, 근육통 완화	과다 복용 시 간 손상 위험, 위장 장애가 있는 경우 이부프로펜 주의	v
소화제	베아제, 훼스탈	소화불량, 더부룩함 해소	장기 복용 피할 것, 만성 소화불량은 전문의 진료 필요	v
지사제	스멕타, 로페라마이드(임모디움)	설사 증상 완화	감염성 설사 시 복용 주의, 장기간 설사 시 의사 상담 필요	v
제산제	알마겔, 개비스콘, 겔포스	위산과다, 속쓰림 완화	다른 약물 복용 시 시간 간격 두기, 신장 질환자 주의	v
항히스타민제	지르텍(세티리진), 클라리틴(로라타딘), 페니라민	알레르기 반응, 가려움증 완화	졸음 유발 가능, 운전 시 주의	v
감기약	콜드캡, 판콜에이	감기 증상(기침, 콧물, 코막힘) 완화	고혈압, 당뇨 환자는 성분 확인 필요, 졸음 유발 가능	v
멀미약	드라마민(디멘히드리네이트)	멀미 예방 및 완화	운전 시 주의, 졸음 유발 가능
안약	인공 눈물, 항히스타민 안약	눈의 자극 및 건조함 완화	콘택트렌즈 착용 시 주의, 장기 사용 시 의사 상담	v

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● 외용 의약품

품목	제품	용도	주의사항
소독제	포비돈 요오드, 알코올, 과산화수소	상처 소독 및 감염 예방	깊은 상처에는 사용 주의, 눈이나 입에 들어가지 않도록 주의	v
항생 연고	후시딘, 박트로반	상처 감염 예방	장기간 사용 피할 것, 알레르기 반응 주의
화상 치료제	실버설파디아진, 화상 전용 연고	경미한 화상 치료	심한 화상은 즉시 병원 방문	v
근육 완화제	파스, 타이거밤, 멘소래담 로션	근육통, 관절통 완화	피부 자극 시 사용 중단, 상처나 민감한 피부에 사용 주의
벌레물림 치료제	버물리, 무스타드	벌레 물림 가려움 완화	심한 알레르기 반응 시 병원 방문	v
피부 보호제	마데카솔, 판테놀 연고	피부 진정, 상처 치유 촉진	감염된 상처에는 항생제 연고와 함께 사용	v

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● 응급 처치 용품

품목	용도	비고
밴드/반창고	상처 보호	일반 반창고, 방수 반창고, 다양한 크기 구비	v
거즈/붕대	상처 보호 및 압박	멸균 거즈, 탄력 붕대 구비
체온계	체온 측정	디지털 체온계, 정기적 배터리 확인 필요	v
핀셋	이물질 제거	사용 전후 소독 필요	v
가위	붕대, 거즈 자르기	의료용 가위, 어린이 손에 닿지 않게 보관	v
압박 붕대	관절 부상 시 압박 및 지지	너무 세게 감지 않도록 주의
일회용 장갑	상처 처치 시 위생 유지	라텍스 알레르기 있을 경우 대체품 구비	v

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■ 상비약 관리 및 주의사항

1. 보관 방법
   • 직사광선을 피하고 서늘하고 건조한 곳에 보관
   • 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관
   • 욕실이나 주방처럼 습기가 많은 곳은 피할 것
2. 정기적인 관리
   • 유효기간을 정기적으로 확인하고 만료된 약품은 적절히 폐기
   • 약품 상태(변색, 냄새, 형태 변화)를 확인하고 이상이 있으면 사용 중단
   • 6개월~1년마다 상비약 목록을 점검하고 필요한 약품 보충
3. 일반적인 주의사항
   • 모든 약품은 원래 용기에 라벨과 함께 보관
   • 처방약과 비처방약을 구분하여 보관
   • 약품 사용 전 항상 용법과 용량을 확인
   • 증상이 심하거나 지속될 경우 반드시 의사와 상담

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현재 없는 것들 체크 해본 결과, 약국 털업 하러 가야하는 것이 한 눈에 보여 좋은 시간이 됐습니다. 

 

😲 맺음말 

이 상비약 목록은 일반적인 가정에서 발생할 수 있는 흔한 건강 문제에 대비하기 위한 기본적인 가이드라인입니다. 개인이나 가족의 특정 건강 상태(만성질환, 알레르기 등)에 따라 필요한 약품이 달라질 수 있으므로, 의사나 약사와 상담하여 자신의 상황에 맞는 상비약을 구비하는 것이 중요합니다. 

 

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Source

비상시 효과를 발휘하는 가정용 상비약 | 국민건강지식센터

[FETV] 가정건강지킴이 '상비약' A to Z

서울시 50플러스포털