반응형 건강한삶112 AI 서비스로 만들어본 안구건조증 눈 관리 방법 숏폼 영상 챗지피티에게 눈 관리 방법을 알려달라고 했어요. 안구건조증 관리를 위해 집에서 할 수 있는 방법은 다음과 같습니다:습도 유지: 실내 습도를 40~60%로 유지해 건조한 환경을 피하세요.인공눈물 사용: 방부제 없는 인공눈물을 정기적으로 사용해 눈을 촉촉하게 유지하세요.눈 휴식: 전자기기 사용 시 20분마다 20초 동안 먼 곳을 바라보며 눈을 쉬게 하세요.온찜질: 따뜻한 수건으로 눈꺼풀을 마사지해 기름샘 기능을 개선하세요.식습관 관리: 오메가-3 지방산이 풍부한 음식을 섭취하세요.자극 피하기: 에어컨 바람, 연기, 먼지를 피하세요.꾸준한 관리가 증상 완화에 도움이 됩니다. 위에서 생성한 답변을 다시 한 번 활용하여 영상 숏폼 프롬프트를 만들어 달라고하고, 이를 활용하여 인디비오에서 무료로 숏폼을 한 번 생.. 2024. 12. 4. [ :) ] 서울 광화문 맛집「샤이바나」 아메리칸레스토랑, 미국가정식 추천 샤이바나 SHY BANA 지난주중에 다녀왔는데, 바빠서 이제서야 글쓰네요. 점심시간 미국 가정식 메뉴를 파는 체인브랜드 "샤이바나"에 다녀왔습니다. 스파게티나 미트볼 같이 미국식 느끼한 음식들이 먹고싶을 때 추천 드립니다. 단품도 괜찮지만 가격대비 역시 세트메뉴가 이득이 될 때가 있죠. 오늘은 세트 메뉴 먹기로... 메뉴촬영 대신 이미지는 홈페이지에서 퍼왔어요. 세트1. 씨푸드 잠발라야, 자이언트 밋볼 스파게티, 사이드세트, 탄산 2잔 세트 2. 베이컨 치즈 버거라이스, 루이스 치즈 스파게티, 사이드세트, 탄산 2잔 세트 3. 루이지애나 더티라이스, 빅보이 칠리 스파게티, 사이드세트, 탄산 2잔 세트 4. 씨푸드 잠발라야, 루이스 치즈 스파게티, 사이드세트, 탄산 2잔 그 외에 메뉴로는 미국 남부식으로 .. 2018. 6. 8. [ :) ] 서울 대학로역 혜화맛집「명륜건강원」 메뉴 추천 모듬야채 닭다리살구이 사과 고추장 제육볶음 숯불 소불고기 전체샷 어쩌다보니 소, 닭, 돼지를 다 시켜먹었네요. 개인적으로는 소불고기 너무 맛있고, 모듬야채닭다리 구이에 야채들 좋았어요 ㅎㅎ 깔끔한 한식, 병아리콩 카레 같은 퓨전음식을 먹을 수 있는 곳입니다. 4-6인의 모임장소로 추천드려요. 대학로를 자주 다니고 여기 단골인 분과 방문한거라 메뉴도 그분이 고르셨는데 다 성공적이네요. 너무 깔끔하고 좋은 분위기, 음식 찬 하나하나 신경쓴 맛에 맛있게 잘 먹고 왔습니다. 명륜건강원 서울 종로구 혜화로3길 5 아남아파트 301동 103호 02-741-2344 평일 11:00 - 22:00 9시 음식주문마감 토요일 11:00 - 21:00 8시 음식주문마감 일요일 휴무 상세 위치,메뉴 확인 http://nave.. 2018. 6. 2. [ :) ] 서울 삼성역맛집 코엑스「동경」혼밥추천 여기는 2000년 초반부터 다니던 곳이에요 ㅎㅎ코엑스 리모델링 이후 우체국 쪽으로 이전하였습니다. 정통 일본음식 레스토랑 '동경' 블로그 시작 후 드디어... 음식 사진외에도 메뉴판 사진도 찍어봅니다. 돈까스를 시켰고 기다리면 깨를 줘요 빻아서 소스 뿌려 먹기.처음 여기 왔을 때 꽤 신선했던 기억이 있어요. ㅎㅎ 히레까스 입니다. 후~ 오래간만에 먹는 돈까스세트 메뉴는 예전에는 잘먹었는데 요즘 다이어트 한답시고소식했더니 다 못먹겠길래 단품 시켰어요.이것도 많아서 겨우겨우 먹은 듯 ㅎㅎ 튀김옷이 바삭바삭합니댜.고기도 적당한 두께구요. 늘 그렇듯 기본 이상하는 곳이죠. 맛있게 잘 먹었어요. 11시반쯤 가서 대기 없었습니다. 위치는 우체국 쪽이니 안내데스크에서 물어서 가심을 추천 드립니다. 2018. 5. 30. [ :) ] 서울 종로맛집 광장시장 「육회자매집」 1,2,3호점 다 같은 육회를 가져오니까 그날 그날 자리 많은 곳으로 들어가서 먹으면 됩니다. 육회 한점 먹고 육회덮밥 한 입 먹고 무국 마셔가며 정신놓고 먹다보면 너무 배부르죠. 지방에서 올라와서 데려간 친구들중에 여기 맛없다고한 사람이 단 한 명도 없어요. 이 날도 부산에서 올라온 친구랑 동행해서 육회, 육회덮밥 먹었습니다. 뒤에 나온 육회 덮밥 사진을 깜빡하고 안찍어서 예전 사진을 대신 올려봅니다. ㅎ 저는 원래 육회를 못먹던 사람인데 여기 자매집 이후에 매니아가 됐어요. 계란 노란자 톡 터트려 비벼서 먹으면 술술 들어가더라능. 사진 올리다 보니 갑자기 간천엽이 땡기는데... 육회 덮밥, 간천엽 혼자 먹기. 가능할까요? ㅎㅎ [자매집 육회 메뉴 확인 홈페이지 참고]http://m.zamezip.com 2018. 5. 30. [ :| ] 폴바셋의 신메뉴 ‘마자그란 레몬’ 후기 폴바셋 신메뉴 ‘마자그란’ 을 마셔봤습니다. 1+1 쿠폰이 발급되어 두잔을 받았죠.기존 룽고에 레몬시럽과슬라이스된 레몬조각이 띄워져 나오는 음료로밑 바닥까지 꼭, 잘 저어서 마셔야 합니다.이 커피는 포르투갈식 에스프레소인 비카에 레몬 즙과 얼음을 넣어 만드는 커피 음료라고 합니다. 맛은? 별로 시지는 않아요.커피가 쓰지도 시지도 않았어요.한국 사람들 입맛에 맞게 덜 시게 제조한듯 물론 이건 개인의 호불호가 심하게갈리는 음료입니다.아이스로 마셨는데,따뜻하게도 가능하대요.레몬 맛은 따뜻하게 마실 경우더 세게 느껴진다는 바리스타님 말씀(제가 물어봤어요 뭐가 레몬 맛이 더 강한지에 대해)암튼 나쁘지 않았습니다.핫 메뉴로는 안마셔봐서 비교 어렵지만아이스로는 즐기기에 충분히 괜찮았어요.엄청나게 맛있어! 이건 아.. 2018. 5. 28. [ :| ] 서울 잠실 까페「반고흐카페」 롯데월드점 잠실에 일이 있어 들렸다 가본 까페 반 고흐 카페는 저작권을 가진 재단에서 전세계 최초로연 까페라고 합니다. 홈페이지 들어갔더니 MD상품 파는 온라인몰도 있네요. 아래 링크 클릭하니까 메인에 반 고흐 작품을 하나씩 넘기면서 볼 수 있어요http://www.vangoghmuseumcafe.co.kr/home/ 반고흐 드링크 압생트 들어간 알콜 음료로 선택 가게 앞이 예뻐서 그런지 쇼핑몰 촬영차 방문한 여성분들도 있고, 주말에는 사람 많을 것 같네요. 분위기 대비 여러가지 맛, 가격, 서비스 마인드 이 곳은 한 두번 구경하러가기 좋을 듯합니다. 그리고 주말 아닌, 주중 오후에 방문 추천 드려요. 그래서 머릿말에 :| 표기 했어요. 평균 이상은 아니란 뜻 반 고흐 카페에 대해 나온 기사 하나 추가 하며 마무리.. 2018. 5. 26. [ :) ] 서울 종로3가맛집 한식 「최부자보쌈」보쌈세트 현재 이 먹방 폴더 안의 후기는 식당이나 카페를 적어도 두 세번 이상 다녀와본곳만 후기를 쓰고 있어요. 앞으로는 어떻게 될지 모르겠지만 블로그 초기니까 당분간은 여러번 가본 곳 위주로 작성할 예정입니다. 엊그제 다녀와서 찍은 사진! 이곳은 종로3가에 위치한 최부자보쌈입니다. 보쌈+ 굴 세트를 주로 먹기에 사진은 역시 굴보쌈 세트 밖에 없네요. '소'자는 양이 정말 작기때문에 성인 여성 2명이여도 '중'자를 시키길 추천드려요. 가격은 2만 5천원. 수육은 비린내 안나고 잘 삶아져서 입에서 녹습니다. 기본 굴 + 보쌈이 나오고 감자탕과 동태전이 서비스로 나와요. 감자탕은 그냥 서비스 수준의 품질로 생각하시면 됩니다. 술 먹을 때 안주용이랄까 대신 동태전은 부셔졌지만 바로 구워 내주시는거라 맛좋아요. 술 안주.. 2018. 5. 21. 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 다음 반응형
