건강 상식 : 비염이 있으면 코딱지가 더 많이 생기나요?

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Q. 비염이 있으면 코딱지가 더 많이 생기나요?

A. 네, 비염이 있으면 코딱지가 많이 생길 수 있습니다. 

 

1. 점막 염증 : 비염으로 인해 코 점막이 염증 상태가 되면 분비물이 과도하게 생성됩니다. 이것이 건조해지면서 코딱지로 변할 수 있습니다.
   
   
2. 점막 건조 : 비염은 코 점막을 건조하게 만들거나 코 내부 환경을 변화시켜 코딱지가 생기기 쉬운 상태를 만듭니다.
   
   
3. 코를 자주 푸는 습관 : 비염 환자는 자주 코를 풀게 되는데, 이는 코 점막을 자극해 점액 분비를 증가시키고 코딱지를 더 많이 형성하게 할 수 있습니다.
   
   
4. 환경 요인 : 난방이나 건조한 실내 환경도 비염 증상을 악화시키고 코딱지가 잘 생기게 만듭니다.
   
   

요즘 자고 일어나면 코 양쪽 다 꽉 막힌 것 같아서 코를 휴지에도 풀어보고 
샤워기로 코에 물을 넣어 보기도 하고 세수하며 코를 킁! 세게 풀어 보기를 해야 코딱지가 딱~ 나오는 거예요

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코 건강 (비염) 관리 방법 이미지: 직접제작

 

 

관리 방법

• 코 세척 : 생리식염수를 사용해 코 세척을 하면 점액을 제거하고 점막을 촉촉하게 유지할 수 있습니다.
• 가습기 사용 : 실내 습도를 40~60%로 유지해 코 점막을 덜 건조하게 만드세요.
• 수분 섭취 : 충분한 물을 마셔 점막을 촉촉하게 유지하세요.
• 비염 치료 : 필요하면 항히스타민제나 비강 스프레이 같은 약물 치료를 병행하세요.

 

결론, 증상이 지속되거나 악화되면 이비인후과를 방문해 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

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